Gehirngesundheit: Diese 12 Fragen sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen
Unser Gehirn ist das komplizierteste Organ, das die Natur je hervorgebracht hat. Wie gut geht es Ihrem? Eine Studie nennt einfache Fragen für einen Test. Forscher der American Academy of Neurology haben zwölf Schlüsselfaktoren gelistet, die die Gesundheit des Gehirns diagnostizieren und in der Folge schützen können. Sie empfehlen, diese mit Ihrem Neurologen oder Ihrem Hausarzt durchzugehen. Es geht um zentrale Fragen wie die Qualität des Schlafes, der Stimmung, der Ernährung und bestimmter Vitalwerte.